蔬菜水果泡泡泥制作图片

蔬菜水果泡泡泥是一种营养丰富、色彩缤纷的美食，它不仅可以满足我们的味蕾，还能够为我们的身体健康带来很多好处。下面就来介绍一下如何制作这道美味的蔬菜水果泡泡泥。

首先，我们需要准备一些新鲜的蔬菜和水果，例如胡萝卜、黄瓜、西红柿、草莓、芒果等等。将这些蔬菜水果洗净后，切成小块备用。

接下来，我们需要将这些蔬菜水果放入搅拌机中，加入一些水或果汁，然后搅拌成泥状。这时候可以根据自己的口味加入一些糖或者蜂蜜，让泡泡泥更加甜美可口。

接着，我们需要准备一些泡泡水，可以在超市或者网店购买到专门的泡泡水。将泡泡水倒入一个大碗中，然后将搅拌好的蔬菜水果泡泡泥倒入碗中。

最后，我们需要用一个手持搅拌器或者筷子轻轻搅拌，让泡泡水和泡泡泥混合均匀，这时候就会产生很多漂亮的小泡泡。将这些小泡泡盛放在小碗中，然后可以在上面撒上一些果仁或者燕麦片，增加口感和营养。

最后，我们就可以享受这道美味的蔬菜水果泡泡泥了。它不仅营养丰富，而且色彩缤纷、口感丰富，是一道非常适合儿童和成年人的美食。同时，这道菜还可以让我们摄入更多的蔬菜水果，帮助我们保持健康。